Co jest dobre na potencję: poprawa erekcji najskuteczniejszymi sposobami

Domowe sposoby na wzmocnienie erekcji

Jeśli masz problemy z utrzymaniem lub w ogóle osiągnięciem erekcji, nie panikuj! Powinieneś udać się do lekarza, ale jeżeli nie możesz się przełamać, zaprezentujemy kilka sposobów na rozwiązanie tego problemu.

Powiązany Artykuł: Tabletki na potencję Tadalafil 20 mg: kupić bez recepty w aptece

Najłatwiejszym sposobem, którego efektem będzie poprawa erekcji, są ćwiczenia. Dokładnie tak, nie potrzebujesz żadnych podejrzanych środków ani leków. Na pewno domyślasz się, że nie będą to zwykłe przysiady ani pompki i masz rację, ale ćwiczenia te są tak naprawdę dużo łatwiejsze i przyjemniejsze.

Pierwszym ćwiczeniem, które warto wykonywać, aby wzmocnić erekcję jest ćwiczenie mięśni Kegla (które posiadają również panowie). Jak to robić? Nic prostszego. Wystarczy, że będziesz te mięśnie napinał na kilka sekund (jak najmocniej), a potem je rozluźniał. Mało tego. Możesz ćwiczyć praktycznie wszędzie! Jadąc samochodem, pracując przy komputerze, oglądające telewizję czy czytając gazetę. Skoro można to robić wszędzie i nic nie kosztuje to dlaczego nie spróbować?

Jest jeszcze jedno bardzo ciekawe ćwiczenie, które nie tylko może wzmocnić erekcję, ale też wydłużyć czas stosunku i nauczyć Cię samokontroli. Polega ono na stymulowaniu penisa, aż będzie on w pełni podniecony i zatrzymywaniu się na moment przed wytryskiem. Następnie musimy nieco ochłonąć i powtórzyć czynność. Można ćwiczyć samemu, ale można też ćwiczyć z partnerem/partnerką.

Jak zwiększyć potencję nie wychodząc z domu

Sama erekcja to nie wszystko, ponieważ pozostaje jeszcze temat samego libido. Być może nie czujesz wystarczająco silnego podniecenia, aby mogło do erekcji dojść? Taka możliwość jest jak najbardziej realna, więc pomówmy przez chwilę o tym, jak można to libido poprawić.

Powiązany Artykuł: Oryginalna Viagra bez recepty: zobacz gdzie kupić i za jaką cenę

Niewiele osób wie, że już przy samym dotykaniu naszego partnera czy partnerki wydzielają się hormony, które mają wpływ na odczuwany przez nas pociąg seksualny. W związku z tym rada nasuwa się sama – dotykajcie się więcej. Przy kontakcie fizycznym wydzielana jest oksytocyna, a ta jest zwaną potocznie „chemią” między wami, która doprowadzi do niegrzecznych myśli.

Czy wzmocnienie erekcji jest w ogóle możliwe?

Rozumiem, że wiele osób wciąż może podchodzić do tematu sceptycznie mimo przeczytania tego artykułu. Jest to zrozumiałe z tego względu, iż istnieje wiele mitów na ten temat. Bardzo duża ilość stron internetowych oferuje magiczne i niezawodne sposoby na wzmocnienie erekcji, które są po prostu oszustwami, więc warto zachować zdrowy rozsądek. Przede wszystkim wypróbuj domowe sposoby, dzięki którym poprawa erekcji JEST możliwa. Jeżeli wciąż nie wierzysz, zwróć się do bardziej specjalistycznych stron lub zapytaj swojego lekarza rodzinnego, zanim zdecydujesz się na kurację lekami. Szkoda marnować pieniędzy na coś, co można zrobić o wiele łatwiej i przyjemniej w domu.